Visar inlägg med etikett Powerwalking. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Powerwalking. Visa alla inlägg

fredag 24 januari 2014

Dags för husse att röra på sig...

Japp det sa i alla fall han själv. Han har varit lite snuvig ett tag så han har inte rört på sig lika mycket som vi brukar, men nu så var det dags tyckte han så han tog med oss alla tre på en powerwalking promenad. Skönt med lite mer fart, nackdelen är ju att jag inta kan/får stanna och läsa pee-mailen så ofta och överallt där jag vill, utan bara där husse säger att det är okej, men det är i o f också platser som vi själva väljer.
Idag såg vi några hundar på promenaden och när vi närmade oss dem så spände jag mig, men husse hittade på en aktivitet han sa "Hopp upp" på en större sten.
Först tänkte jag låta bli, men sedan insåg jag att det var det enda sättet att få godis, för det såg jag att de andra två hade fått när de hoppat upp. Då ville ju jag ha jag också. Så jag hoppade upp och fick mitt godis, och när jag vände mig om då var de andra hundarna borta - snopet kändes det allt det ska jag erkänna. Tänk att man är så lätt att fresta..........
Nåväl vår promenad fortsatte och f ö var det inget speciellt som hände eller så.
Men det var skönt att komma ut och att husse har piggnat till igen.

tisdag 7 januari 2014

Mer Powerwalking !

Nä nu é han konstig tänkte kanske ni när ni läste rubriken ? Men det var faktiskt så husse sa : Vi ska gå på "powerwalking" ! Vad det innebar vet jag redan då vi har gjort det flera gånger med husse, vi började förra året. Vi hann med flera stycken och undan för undan ökade husse sträckan vi skulle gå, ungefär i takt med att både vår och hans kondis ökade. De första gångerna hade vi bara gått sådär en 500 meter i riktigt snabbt tempo, och sedan ytterligare 500 meter i lugnare tempo. Det fixade jag ju plättalätt ! Men törstig blev jag.
Sedan ökade husse sträckan till 800 meter i snabb promenadtakt, och 200 meter i lugnare tempo, sedan ökade han till 1000 meter i snabb promenadtakt, och höll på så och ökade några 100 meter varje vecka. Till en början ville jag lägga mig ner och vila en stund efter 600 meter ungefär och i början fick jag det, men vartefter husse ökade sträckan, så orkade jag bättre jag med, och nu behöver jag inte vila en enda gång på hela vägen.
Fast visst försöker jag även hitta på annat utmed promenaden, som att skälla på hundar vi möter t ex. fast husse blir rätt irriterad då och säger till mig att skärpa mig. Vem bryr sig - tänkte jag i början. Men för några veckor sedan gjorde jag så också och du kan tänka dig att jag blev snopen när Lothus och Wille fick godis men inte jag.
En gång till gjorde jag samma sak, men lite försiktigare och även denna gång fick Lothus och Wille godis, för de bara följde med husse, medan jag inte gjorde det utan jag ville stanna och snacka med hunden vi mötte.
"Glöm det" sa husse och gick vidare, varpå jag måste följa med, för vi har ju alltid koppel på när vi går sådana här "powerwalk promenader". Ja ibland får Lothus eller Wille gå utan koppel, och då blir det oftast när vi är nästan hemma. Även denna gång fick Wille och Lothus godis, men inte jag.
Nästa gång vi mötte en hund, så lyssnade jag på husse och brydde mig inte om hunden, och gissa vilken massa beröm och godis jag fick ! En hund till mötte vi och jag "glömde den" och återigen fick jag en massa beröm och godis !
Jag blev jätteglad och ville hoppa på husse av den orsaken, men istället stannade husse till en stund, klappade om mig (och brorsorna) och lät mig nosa omkring ett bra tag innan vi gick vidare. Det var tillräckligt beröm för mig och skojigt sådant.
Nu har vi gjort sådana här "Powerwalkings" i flera veckor och nu är vi uppe i 2,5 km i snabb promenadtakt, och min kondis har blivit klart bättre, det märker jag ju, och matte påstår att jag fått bättre lårmuskler också. Det kanske är bra, vad vet jag.

lördag 4 januari 2014

Powerwalking med husse !

Nu har vi varit ut på en riktig Powerwalk promenad igen husse, jag ochWille. Matte var någon annanstans och tränade med Lothus, de skulle visst träna lite Dogparkour !
Husse hade laddat fickorna med Godis det kände jag på långt håll. Idag tog vi en helt annan runda än vi brukar.
Wille han försökte nosa en massa lite varstans, men se det fick han inte för husse. Jag ville också gärna nosa, men jag hängde med husse istället och det belönades med jämna mellanrum med godis !
Ibland stannade husse en stund så vi fick nosa och skvätta lite, men för det mesta traskade han på i rask takt, och vi hängde på. Ja vi hade ju inte så mkt att välja på egentligen, eftersom vi var kopplade. Vi mötte en mysig pudeltjej på vägen, och hennes matte och husse bytte några ord, de kände visst varandra. Konstigt att inte jag och den här tjejen träffats förr tänkte jag, medan jag hälsade på henne.
Sedan gick vi vidare och vi mötte även några Nakenhundar, men de och deras husse gick en lååång omväg förbi oss. Inte fattar jag varför, jag pratade ju bara, eller försökte prata med tjejen som hade lite mer päls än killen. Dessutom hade båda kläder på sig och jag hade tänkt höra varför, men det fick jag ju nu inte för det är onödigt att "skrika" åt varann. Istället ägnade jag min uppmärksamhet på husse, som belönade mig för det ! Nam nam.
Nu har vi kommit hm igen och druckit ur halva vattenskålen också.

Ha en fin dag allihop.